Tag: fit worden

Dag zomervakantie, hallo regelmaat

Tips voor het vinden van je rust, ritme en regelmaat na de Zomervakantie! De zomervakantie is weer voorbij. Ben je lekker weg geweest? Hopelijk heb je genoten van het mooie weer, de leuke dingen en natuurlijk de lekkere hapjes en drankjes op de plek van bestemming. Vakantie is een moment van ontspanning en van genieten. Read More …

Vier jouw jaar!

Waar droom jij van? Wat wil je echt bereiken in 2018? Veel mensen hebben goede voornemens gemaakt om gezonder te eten, af te vallen, meer te bewegen, etc. Bij De Fitmaker geloven we dat dat allemaal gaat lukken als je niet één van deze aspecten aanpakt in je leven, maar je hele leefstijl stapje bij Read More …