Welk tussendoortje kies jij?

Let op caloriedichtheid Als je je calorie inname wil beperken en je toch een verzadigd gevoel wilt hebben dan kun je het beste kiezen voor producten met een lage caloriedichtheid. Wat ik bedoel te zeggen is dat als je wilt afvallen je beter voor producten kunt kiezen met een groot volume en in verhouding weinig […]