10 tips voor duurzame leefstijlverandering
- 0 Reacties
- afvallen, alkmaar, gezond eten, gezonde leefstijl, heerhugowaard, online afvallen, schoorl, tips, weekplanning
Zie je de advertenties ook wel eens voorbij komen met teksten zoals ‘verlies 8 kilo in 1 maand’ of in ‘6 weken slank de zomer in’? De meeste van deze advertenties promoten een ‘crash dieet’, dat wil zeggen dat je heel weinig calorieën binnen krijgt. En verder wordt je zeker via de social media overspoeld […]
Lees verder